Peurs et phobies - Cabinet Hypnose Provence
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Peurs et phobies

Peurs et phobies

Une phobie c’est une peur, une crainte démesurée irrationnelle face à un objet, un animal ou une situation.

Si nous reconnaissons en général son caractère injustifié, elle peut aller jusqu’à nous pousser parfois à procéder contre notre volonté. On parle de phobie lorsque cette crainte est marquée persistante et limitante.

Elle peut devenir extrêmement handicapante au quotidien puisque nous développerons souvent une stratégie d’évitement face à cette angoisse, elle peut aussi nous faire ressentir un profond mal-être.

Il faut savoir que les éléments les plus anodins peuvent en être à l’origine, même les plus atypiques. Ainsi l’avion, le vide, les piqûres, les animaux, la mort, la foule, les insectes, le sang , etc. sont des phobies parmi les plus courantes pouvant nous perturber au quotidien voir même nous handicaper.

Diverses méthodes existent en hypnose et PNL (programmation neuro-linguistique) pour aider à vaincre ses peurs.

Au cours des séances, votre inconscient va replacer ces peurs à leurs justes places pour vous permettre de reprendre en confort votre quotidien.

Reprenez le contrôle !

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